Hvordan vi får overskud og kampgejst gennem sundhed, gode vaner og tanker.
Som ældre mister vi ofte fysiske kræfter og overskud. Samtidig mister mange livsmod, ambitioner og kampgejst.
Udviklingen kan vi vende med fokus på god ernæring, motion og gode vaner og tanker i hverdagen.
Sundhed handler også om at være aktiv, lære nyt og at have ambitioner for fremtiden.
I foredraget inddrages der velkendte problematikker, som man har som bedsteforældre i forhold til børn og børnebørn.
Foredraget er bygget op omkring humor, fortællinger og løbende dialog med tilhørerne.
Foredraget egner sig til fællesarrangementer, gerne med op til 200-300 deltagere. Varighed: fra ½-2 timer. Læs om et arrangement i Familie og Samfund
